Nutrición Herbalife

Agua. El cuerpo humano está formado aproximadamente por un 70% de agua, así que no es una sorpresa que necesitemos hidratarnos para estar saludables. Necesitamos agua para transportar nutrientes y deshacernos de los residuos que el organismo no necesita. El agua controla la temperatura corporal y proporciona lubricación a las articulaciones, al organismo y a los tejidos. Además, el agua interviene en la mayoría de las reacciones químicas que tienen lugar en el organismo. Cuando sientes sed, quiere decir que ya estás deshidratado. Necesitamos beber una cantidad de líquidos de alrededor de 2,5 litros cada día. Beber agua es bueno para controlar peso así que la próxima vez que sientas que no puedes esperar hasta la siguiente comida, prueba a beber un vaso o dos de agua, es sorprendente lo saciado que te sentirás.

Hidratos de carbono. Los hidratos de carbono proporcionan la principal fuente de energía al organismo y son necesarios para el correcto funcionamiento del sistema central nervioso, de los riñones y del cerebro gracias a la glucosa que suministra. Los hidratos de carbono también ayudan en la estructura muscular. Los hidratos de carbono complejos como el almidón, son digeridos más lentamente. Estos hidratos de carbono están formados por diferentes unidades simples de hidratos de carbono unidos. Durante el proceso digestivo se simplifican en azúcares simples. Cuando se simplifican son digeridos y absorbidos por el organismo lentamente y causa una liberación de energía sostenida. Fuentes ricas en hidratos de carbono: frutas y verduras, pan integral, cereales, legumbres y pasta.

Proteína de soja. Los alimentos de soja han sido reconocidos por su alto nivel proteico y por su bajo contenido en grasas saturadas. Aunque de origen vegetal, la calidad de la proteína es casi comparable a la de los animales. La soja es el único alimento vegetal que contiene los ocho aminoácidos esenciales. La soja contiene cerca del 40% de proteínas, 20% de grasas, 35% de hidratos de carbono y 5% de minerales. Es una fuente de ácido fólico, hierro y zinc. La soja es una fuente de saponinas, isoflavonas, fitoestrógenos, lecitina y vitamina E. La vitamina E, en particular, está implicada en la protección de las células del estrés oxidativo. Es una proteína completa, ya que contiene todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita. Excelente fuente de proteínas para las personas intolerantes a la lactosa. Fuentes ricas en proteína de soja: semillas de soja, tofu, leche de soja y frutas y verduras.

Los productos Herbalife de nutrición tienen en cuenta estos tres conceptos esenciales para una nutrición saludable. En un toque de vitalidad puedes ver todas sus propiedades, beneficios y usos.

Aperitivos ideales

¿Sientes la necesidad de picar algo?. ¿Te apetece un aperitivo salado?. Una ración saludable controlada de aperitivos puede jugar un papel valioso en tu dieta diaria y ayuda a olvidar los tentenpiés no saludables. Herbalife cuenta con tres productos bajos en calorías y con todos los nutrientes necesarios que los convierten en “tentenpies saludables”.

  • Barritas con proteínas. Aperitivo delicioso con alto contenido proteico, una perfecta delicia saludable para los golosos. Nada más que 114 kcal. por ración y alto contenido en vitamina B1, B2, ácido pantoténico, B6 y vitamina E. Una combinación equilibrada de 10 g de proteínas y 15 g de hidratos de carbono que te ayudaran a construir masa muscular magra.
  • Sopa de tomate Gourmet. Nutritivo y sabroso aperitivo instantáneo. 104 kcal por ración, ideal para el control de calorías. Rico en fi bra 3,2g, que te ayuda a la ingesta diaria de fibra. Simplemente mézclalo con agua y disfruta este aperitivo saludable
    caliente o frio. Con hierbas Mediterráneas para un sabor delicioso.
  • Frutos secos de soja tostados. 9 g de proteínas para ayudarle a construir masa
    muscular magra. 113 kcal para ayudarte a controlar la ingesta de calorías. Convenientes sobres individuales, ideales para cuando estás sobre la marcha. Deliciosos y ligeramente salados.

Comer alimentos saludables te ayuda a mantenerte lleno y proporciona un flujo constante de energía para el día. Las proteínas procedentes de alimentos como la soja o los lácteos son denominados proteínas “completas” porque contienen un equilibrio de todos los aminoácidos esenciales (o bloques de construcción) para el crecimiento y mantenimiento del músculo.

Desde un toque de vitalidad te recomendamos que pruebes, la verdad es que están muy buenos. La sopa de tomate en especial es “un vicio”. Cada día quieres tomar una tacita, está deliciosa. Sabiendo, además, las propiedades nutritivas excelentes que poseen te quedas tranquilo/a y satisfecho/a.

Felicidades a Leo Messi

Acaba el acuerdo de patrocinio con Leo Messi (30-Junio 2013). Comienza el de Cristiano Ronaldo.

Carta del presidente del consejo de administración de Herbalife Internacional Michael O. Johnson:

Leo Messi, delantero del FC Barcelona, ha logrado algo extraordinario. El 7 de enero de 2013, se ha convertido en el primer futbolista en la historia de FIFA que recibe el prestigioso título de Balón de Oro, batiendo el récord con cuatro años consecutivos. Hemos enviado nuestras felicitaciones a nuestro deportista patrocinado por Herbalife por este logro tan asombroso.
El Balón de Oro de FIFA fue creado por la incorporación del premio del “Futbolista Europeo del Año” de la revista France Football con el premio del “Mejor Jugador del Año” de la FIFA. El Balón de Oro se otorga de acuerdo a los votos emitidos por periodistas de todo el mundo y por técnicos y capitanes de equipos internacionales. Leo Messi hizo historia en el deporte una vez más con este logro de récord mundial y nos enorgullece increíblemente estar asociados con él.

Nuevo vídeo de Herbalife con él jugando al cricket.

El 30 de Junio de 2013 acaba el acuerdo de Herbalife con el FC Barcelona y con Leo Messi.

Herbalife: París 2013

Cumbre del presidente de Herbalife 2013. “Con amor desde París”.

Este año se celebrará en París este evento que reune a tantos y tantos distribuidores de Herbalife. En la ciudad de las luces se establece del 13 al 16 de Marzo un mundo de oportunudades. Conoce a tus compañeros de todo el mundo, participa y conoce el éxito  de las ciudades que están impulsando el crecimiento de Herbalife.

Si quieres asistir e inscribirte puedes hacerlo desde esta web. En ella tienes toda la información sobre hoteles, la gala, actividades etc…

Vídeo promocional del evento.